Valentina Schenone - Discipline Corporee

Recensioni

1. simona carrossino ★★★★★

   Mi chiamo Simona Carrossino ho iniziato a praticare yoga con Valentina dall' anno scorso. Ho provato diverse pratiche con lei..sia in presenza che online. Cosa ho trovato? Una professionalità, una competenza, un' attenzione ai dettagli che sinceramente mi hanno destabilizzato. Pratico sport da tanto, ma yoga con Valentina è tutto un altro discorso. Lei sa cose del mio corpo che io non so, sa cose del mio respiro mentre respiro, sa dei miei pensieri mentre li penso. La concentrazione è al massimo in quell' ora, specialmente quella di Valentina che offre la sua energia a me per riuscire a canalizzare la mia dove serve. La mia schiena malandata ha avuto solo benefici e per questo la ringrazio e la consiglio assolutamente. La consiglio specialmente a chi come me è sempre ostile a tutto ciò che arriva dentro e cerca di migliorare, aiutare, correggere atteggiamenti nocivi. Grazie Valentina

   quasi 5 anni fa
2. Giorgia Bi ★★★★★

   Mi chiamo Giorgia Barbieri e ho iniziato a praticare yoga con Valentina ad ottobre 2020, seguo la pratica di Yin Yoga e Hatha Yoga. La pratica mi aiuta molto a sentirmi più in armonia con il mio corpo, aumentare la mia forza e liberare la mente... una vera e propria coccola per sè stessi ☺️ in uno spazio molto accogliente Valentina con la sua serenità è una maestra davvero ottima, gentilissima e molto dolce e attenta☺️❤️ Straconsigliato!☺️

   quasi 5 anni fa
3. Giorgia Barbieri ★★★★★

   Mi chiamo Giorgia Barbieri e ho iniziato a praticare yoga con Valentina ad ottobre 2020, seguo la pratica di Yin Yoga e Hatha Yoga. La pratica mi aiuta molto a sentirmi più in armonia con il mio corpo, aumentare la mia forza e liberare la mente... una vera e propria coccola per sè stessi ☺️ in uno spazio molto accogliente Valentina con la sua serenità è una maestra davvero ottima, gentilissima e molto dolce e attenta☺️❤️ Straconsigliato!☺️

   quasi 5 anni fa

1. Raffaella Zanchettin ★★★★★

   Mi chiamo Raffaella e ho iniziato a praticare yoga con Valentina da gennaio 2019 seguendo il corso di Anukalana Yoga. Poi ho "conosciuto" lo yin yoga e me ne sono innamorata. Durante questa pratica le asanas vengono tenute, nell"'immobilità, per alcuni minuti e questo fa sì che con l'aiuto del respiro si riesca a rilasciare completamente la muscolatura. Tutto resta fuori solo il respiro è presente e alla fine il benessere è totale e, personalmente, mi accompagna per diversi giorni. Valentina sceglie con cura le sequenze permettendoci di lavorare in profondità anche sui diversi organi oltre che sulla muscolatura e sempre in base alle nostre possibilità.

   quasi 5 anni fa

Domande frequenti