Informazioni

Situato a Cecchina, in zona Via Tor Paluzzi, Davide Scagnoli offre un servizio di coaching dedicato a chi vuole allenarsi in modo più efficace e consapevole. L’approccio è orientato al miglioramento della performance e della tecnica, con un’attenzione particolare alla corretta esecuzione dei movimenti. Il percorso di allenamento viene impostato con spiegazioni dettagliate sulla meccanica degli esercizi e su come applicarla in pratica, così da trasformare la palestra in un’esperienza più chiara e strutturata. Le sessioni possono essere svolte in presenza e sono pensate sia per chi è alle prime armi sia per chi si allena da anni ma vuole ottimizzare metodo e risultati. L’obiettivo è costruire progressi reali attraverso un lavoro progressivo, monitorato e adattato in base ai feedback della persona. Grande spazio viene dato anche all’educazione al movimento, per aumentare la consapevolezza e ridurre errori tecnici durante l’allenamento. Dalle recensioni emerge una forte soddisfazione per la preparazione e la competenza, con apprezzamenti ricorrenti sulla capacità di spiegare “il perché” degli esercizi in modo comprensibile. Molti sottolineano inoltre la scrupolosità nel correggere l’esecuzione e l’attenzione costante durante le sessioni. Viene spesso citata anche la disponibilità nel chiarire dubbi e la capacità di motivare, rendendo più semplice mantenere costanza e entusiasmo. Se cerchi un percorso di allenamento seguito con cura e orientato a risultati concreti, puoi iniziare organizzando una prima consulenza per definire obiettivi e piano di lavoro.

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Servizi

  • Allenamento di forza e ipertrofia
  • Coaching per tecnica e corretta esecuzione degli esercizi
  • Educazione al movimento e consapevolezza corporea
  • Monitoraggio dei progressi e adattamento del programma in base ai feedback
  • Percorsi per principianti in sala pesi
  • Personal training in presenza
  • Programmazione dell’allenamento personalizzata
  • Supporto motivazionale e coaching alla costanza
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Recensioni

  1. Sabrina Patania ★★★★★

    Sono seguita da Davide da qualche mese e ammetto che non immaginavo inizialmente questo livello di attenzione e disponibilità da parte sua. È un professionista competente e con grandi capacità di ascolto, sempre disponibile per chiarimenti. Ho apprezzato soprattutto la sua visione a 360° delle persone che segue e la capacità di integrare e gestire la complessità del quadro globale. Con la sua guida ho raggiunto in poco tempo dei piccoli traguardi che non credevo di poter raggiungere. Ovviamente la motivazione, la costanza e il sudore li dovete mettere voi! :) Ma il suo supporto può davvero fare la differenza. Grazie Davide!

  2. Federica Dominizi ★★★★★

    Ho avuto la fortuna di conoscere Davide tramite una ricerca su Google. In quel momento avevo bisogno di affidarmi ad una persona che fosse completa, che potesse seguirmi sia sul lato alimentazione che allenamento. Fin da subito ho compreso la sua profonda conoscenza nel settore e percepito la sua empatia verso l'inizio di un nuovo percorso che sappiamo non essere per nulla facile. Ha reso tutto ciò molto semplice. Dopo anni di tentativi fatti in palestra e workout online, ero un po' demoralizzata che ce la potessi fare a mantenere una costanza e che riuscissi ad ottenere dei risultati. Dubitavo di me stessa. Poi mi sono decisa, ho fatto una ricerca ed eccoci qui. Ho iniziato e non vorrei smettere più. Non è solo benessere fisico ma anche e soprattutto mentale. Davide è stato in grado di rendere questo percorso qualcosa in più di un solo "allenamento". Diventa uno stile di vita che ti migliora notevolmente sotto ogni punto di vista. Questo percorso è quello che io definisco "l'equilibrio", ovvero qualcosa che ti fa sentire al posto giusto nel momento giusto. Se scegliessi Davide una seconda volta? Assolutamente la risposta è si. Non sono solo parole con lui ci sono fatti, obiettivi e risultati. Avere una persona affianco, in grado di seguirti, comprenderti e rispondere ad ogni tuo dubbio non è così scontato e neanche facile da trovare. Grazie Davide ♥️

  3. Diego Fumagalli ★★★★★

    Prima volta che mi affido a un nutrizionista e non potrei aver scelto di meglio! Da 2 mesi ho iniziato un'alimentazione sportiva per il mio percorso e sin dai primi giorni ho notato notevoli miglioramenti sia nella quotidianità sia nello sport che pratico. Davide è un ragazzo dalle mille risorse e trasmette tantissima passione per il suo lavoro, lo dimostra il fatto che anche alle 2 di notte risponde ai miei numerosi dubbi e domande assistendomi con grande professionalità. Il piano alimentare che mi ha proposto è molto vario e rispetta perfettamente i miei gusti, mi permette di spaziare su tanti alimenti e cosa che non mi sarei mai aspettato è aver scoperto cibi e abbinamenti buonissimi che non avrei mai conosciuto senza Davide! Consiglio caldamente a chiunque voglia migliorarsi di far affidamento a lui!

  1. Erlis S. ★★★★★

    che dire...ho aspettato un po' prima di scrivere quello che penso.. ho conosciuto Davide per caso sui social, venivo da anni di tentativi di allenamento fatti in autonomia, con risultati altalenanti e vari traumi alle spalle. ero un po' stanco di non riuscire mai a trovare il giusto approccio in palestra (ma anche mangiare come si deve). mi è capitato il suo profilo insta e vedendo qualche suo reel mi ha colpito molto il modo di spiegare. Quindi lo contatto e ci facciamo una lunga chiacchierata.... L’unico dubbio iniziale era legato alla cifra richiesta. Penso sia in parte normale, con tutta la concorrenza che c’è in giro, piena di “professionisti” che ti offrono programmi a poco prezzo, pensi subito che stia chiedendo troppo. In realtà già dai primi giorni ho capito che si meritava ogni singolo euro, anzi, se fossi ricco gliene darei di più. Il tempo è denaro, e lui ne dedica tanto, con passione, attenzione e cura. Diffidate da chi vi chiede 2 spicci e segue mille persone contemporaneamente: quelli a malapena ricordano il vostro nome, e dopo massimo 1 mese vi passa la voglia e abbandonate tutto.. il Dott. Scagnoli, o Davide (io lo chiamo per nome, ormai è come un amico, e anche se non lo fosse, è comunque una persona molto umile) è un vero professionista, preparatissimo sia come biologo nutrizionista che come chinesiologo clinico. Ma oltre alla competenza, quello che lo distingue è l’approccio umano: è gentile, empatico, sempre disponibile a rispondere a qualsiasi dubbio, e sa spiegarti le cose (anche le più complesse) in modo chiaro e comprensibile. Ti costruisce un percorso davvero su misura, pensato per i tuoi obiettivi, le tue esigenze e la tua vita quotidiana. Si vede che ama quello che fa, e lo applica anche su se stesso. Si allena, studia, si aggiorna, e questo trasmette tanta fiducia. Non ti fa mai sentire abbandonato, anzi, senti davvero che ti sta seguendo passo dopo passo. Se come me avete un carattere un po' diffidente, è normale avere dubbi, con tutto lo schifo che c'è in giro, fra gente che ti vende fuffa e finiti professionisti... lui, quello che dice è esattamente quello che fa, non lo sentirete dire belle parole per far contento il cliente... Ho 37 anni, e sinceramente non avrei mai pensato, fino a due mesi fa, di allenarmi quattro volte a settimana CON PIACERE e di seguire un’alimentazione equilibrata senza sforzo, e sento già da ora che, una volta concluso questo percorso, avrò abbastanza competenze e da poter proseguire aunonomamente (potrei dire che il suo è anche un percorso di insegnamento. ogni dubbio che ho avuto fin'ora è stato sempre chiarito). Investire su se stessi è la cosa più intelligente che si possa fare. Spendiamo soldi per mille cose inutili, ma il corpo e la salute sono il nostro bene più prezioso. Penso che questo sia il miglior investimento che abbia fatto in vita mia... Ritornando alla questioe diffidenza, se a qualcuno questa recensione può sembrare troppo bella, beh, è perché ci tengo, quindi ci ho messo impegno :)

  2. Claudio Barbaglio ★★★★★

    Ho conosciuto Davide tramite un famoso social, e a differenza di molti "guru" del web mi ha subito colpito la doppia preparazione, specializzato sia nell'ambito dell'alimentazione che della preparazione fisica. E ad oggi, a più di un mese di distanza, posso tranquillamente dire che Davide, il dottor Scagnoli, non è solo un nutrizionista e un preparatore atletico, ma è un incredibile professionista, sempre disponibile in ogni momento della giornata a per risolvere qualsiasi dubbio e esigenza. E soprattutto ha la straordinaria capacità di ascoltare, dote per nulla scontata. Sono molto soddisfatto del percorso, perché so che anche nei momenti in cui la motivazione può calare, posso sempre contare sulla sua presenza. E da quando ho cominciato mi sento più energico, voglioso e soprattutto spronato e non deluderlo e non deludere me stesso! Grazie Davide!!

  3. Simona Caporalini ★★★★★

    Mi alleno con Davide da Luglio dello scorso anno: dopo questi mesi di lavoro insieme, anche se un po' discontinuo a causa di miei impegni personali, devo dire che ho ritrovato la voglia e soprattutto l'entusiasmo nell' allenarmi. In tanti anni di palestra non ero mai riuscita a trovare un personal trainer cosi' preparato, scrupoloso e disponibile a fugare qualsiasi dubbio o perplessita'. Come ho scritto sopra non sono una novizia della sala pesi, ma la meccanica degli esercizi cosi' come e' in grado di spiegarla Davide non l'avevo mai compresa ed applicata a fondo: sono certa che il lavoro con lui mi aiutera' a raggiungere i miei obiettivi ma soprattutto ad allenarmi in modo piu' consapevole. Per concludere, Davide e' un grande professionista ed e' una persona squisita anche a livello umano, dunque consiglierei a chiunque e a qualsiasi livello di rivolgersi a lui perche' non potra' che trovarsi bene.

  1. irene daddario ★★★★★

    Mi alleno in presenza con Davide da circa due mesi. Da subito Davide si è mostrato un ragazzo molto competente, ti spiega con minuzia di particolari la meccanica di ogni movimento ed è molto attento durante lo svolgimento degli esercizi per farteli eseguire nella maniera più corretta. Essendo io una neofita in fase di apprendimento, sto imparando davvero molto!

  2. Michele Bafunno ★★★★★

    Se gli si potessero dare 10 stelle su 5, gliele darei. Così inizia la recensione di uno dei cultori della materia più appassionati che conosco. Si appassiona e studia, nei suoi percorsi universitari, con vera fame. È vorace di apprendere e su di voi si riverserà un mare di conoscenze sia a livello pratico (in palestra e nella vita di tutti i giorni) sia teorico (con spiegazioni accurate sul perché accadono determinate cose all'interno del vostro corpo). Davide è una persona fantastica, che oltre a darvi il contenuto del servizio offerto, vi offre capacità esplicative, motivazione e un sorriso fuori dal comune. Davide Ti ringrazio ancora una volta di aver accettato di seguirmi e spero di diventare solido come mi sono posto di essere, anche grazie a te. 3 mesi con lui come allenatore, ad oggi.

  3. andrea farina ★★★★★

    Voglio iniziare con il premettere che sono 4 anni che sono segnato in palestra e non ci sono mai andato, quindi lascio immaginare che mix di pigrizia e di non voglia di allenarmi ho. La cosa si è capovolta completamente dopo il primo incontro con Davide, la prima impressione, "a pelle" è stata più che positiva, si nota subito che , nonostante la sua giovinezza , è un ragazzo competente e preciso. Siamo già entrati nel secondo mese di allenamento, e, risultati a parte, la cosa che mi piace di più è il modo e la passione con il quale ci tiene a spiegarti il perchè e il percome di ogni esercizio, è una cosa che, soggettivamente parlando, fondamentale. Consigliatissimo.

  1. Laura Minosse ★★★★★

    Ho conosciuto Davide frequentando l'università ed ho subito notato l'impegno e la partecipazione alle lezioni. Questo suo essere Studente, l'ha portato ad avere una competenza e professionalità unica. Tant'è che mi sto facendo seguire, e in un mese e mezzo già ho grandi risultati. È sempre disponibile a dare spiegazioni a qualsiasi dubbio e questo non è da tutti. Ti spinge sempre a dare il meglio negli allenamenti, adattandoli ad ogni feedback. Lavoro in palestra da circa un anno e non ho conosciuto un trainer così competente. Come ho letto nelle precedenti recensioni, è vero non fatevi ingannare dall'età.

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Domande frequenti

Qual è l'indirizzo di Davide Scagnoli?

Davide Scagnoli si trova in via Via Tor Paluzzi, 115, 00041 Albano Laziale RM, Italia

Qual è il numero di telefono di Davide Scagnoli?

Puoi contattare Davide Scagnoli al numero +39 348 330 3317

Come si può raggiungere Davide Scagnoli?

Puoi raggiungere Davide Scagnoli tramite il seguente link

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