Situata a Morgex, in Valle d’Aosta, Coach4Runners è una scuola dedicata alla corsa su strada e al trail running, pensata per chi vuole allenarsi in modo strutturato e consapevole. Dal punto di riferimento in Frazione Liarey, il progetto accompagna runner di diversi livelli, dai principianti agli agonisti, con un approccio orientato a performance e benessere. L’attività si concentra su percorsi di coaching per la preparazione di gare come mezze maratone e competizioni trail, con programmazioni costruite sugli obiettivi individuali. Gli allenamenti vengono adattati alle capacità del singolo e rimodulati quando cambiano esigenze personali o lavorative, mantenendo continuità e progressione. Il percorso punta a sviluppare resistenza, gestione delle salite, velocità e recupero, con un’attenzione costante alla prevenzione degli infortuni. L’obiettivo è far crescere non solo la condizione fisica, ma anche la sicurezza mentale in allenamento e in gara. Dalle recensioni emerge grande apprezzamento per la competenza e la disponibilità, oltre che per la pazienza nel rivedere i programmi quando necessario. Molti raccontano miglioramenti concreti nei tempi, nella capacità di affrontare distanze più lunghe e in una sensazione di fatica “più consapevole” e gestibile. Viene spesso sottolineata la differenza che fa essere seguiti con metodo, costanza e un piano davvero personalizzato, con risultati che arrivano nel tempo. Se vuoi preparare una gara o tornare in forma con un percorso su misura, Coach4Runners è un punto di partenza solido per allenarti meglio e con più soddisfazione.
Ho cominciato il programma da 1 mese, ho trovato disponibilità e competenza Il programma usato per l allenamento e semplice e intuitivo,non da nessun problema con il mio orologio In attesa della videochiamata, il mio giudizio è sicuramente positivo L'ho consigliato anche a una mia amica
All'inizio un ottimo impatto tanti miglioramenti, ho usato l'abbonamento di 6 mesi, ma dopo i primi 3 mesi ho avuto un calo dal quale sto uscendo dopo altri 3 mesi. Il problema è stato quando ho avuto le prime difficoltà ed ho sentito una bassa empatia che mi ha demoralizzato. Quindi riassumendo 4 stelle sotto il punto di vista tecnico, 2 sotto il punto di vista empatico/coinvolgimento media 3 stelle
Competente e sempre disponibile
Mi chiamo Annalisa Ferrara, a distanza di 5 mesi di allenamento, racconto un po della mia esperienza con Coach4runners. In questi mesi, la voglia di migliorare velocemente era tanta... Ma Herbert con la sua professionalità e pazienza, non smette mai di dire, che i risultati migliori si ottengono a lungo andare, con impegno, costanza e senza infortuni. Di fatto, lo conferma il campionato di Trail che ho concluso con ottimi risultati personali. Tanta resistenza nei km, quando per me farne 20km era solo un sogno, meno fatica e paura nell'affrontare le salite, zero infortuni e mega sorrisoni ogni fine gara. I miglioramenti fisici oltre che mentali li notavo già negli allenamenti. La stanchezza iniziava ad essere diversa... faticosa, ma consapevole. La resistenza, i tempi di recupero, la velocità, la voglia e l'impegno nel voler fare bene gli allenamenti, miglioravano di volta in volta. Di riflesso tutto ciò accadeva anche in gara. Che dire, super contenta di aver intrapreso questo percorso con Herbert. Sempre disponibile a qualsiasi esigenza. E per chi pretende tanto da se stesso, senza dubbio, essere seguiti da un coach preparato, fa davvero la differenza. Felice di continuare e di affrontare un anno pieno di nuove esperienze e soddisfazioni.
Ho intrapreso un Percorso con Herbert per prepararmi ad una mezza maratona e posso realmente dire di essere molto contenta per come sono stata seguita e per il mio piccolo successo in termini di tempi. È un Professionista preparato e sempre disponibile, anche a rimettere mani con Pazienza all’allenamento stabilito, se presentavo delle esigenze differenti da un punto di vista lavorativo. Lo consiglio assolutamente a tutti!
allenatore attento, preparato, sempre disponibile. Attaglia gli allenamenti agli obiettivi e alle capacità. sono ritornato in forma dopo diversi tentativi falliti con altri allenatori e app
Coach4Runners - Running e Trail Running School si trova in via Frazione Liarey, 20, 11017 Morgex AO, Italia
Puoi contattare Coach4Runners - Running e Trail Running School al numero +39 380 433 6175
Puoi raggiungere Coach4Runners - Running e Trail Running School tramite il seguente link
Località Plan Checrouit, 1, 11013 Courmayeur AO, Italia
11010 Vetan AO, Italia
Località L’Île-des-Lapins 33/E, 11020 Pollein AO, Italia
Via Aosta, 62, 11020 Hône AO, Italia
Strada Castello Savoia, 11025 Gressoney-Saint-Jean AO, Italia
Rue La Pila, 72, 11022 Brusson AO, Italia