Programmi fitness a Liguria

“Il nome rispecchia perfettamente il luogo, palestra nuova funzionale e ben attrezzata, team collaudato, preparatissimo. Un vero piacere allenarsi con voi!”

“Bravi simpatici e disponibili tutti i componenti dello staff.Molto professionali e competenti a partire dall'accoglienza della reception fino ad arrivare ai personal, è un ambiente allegro e rilassante mi trovo molto bene ! I locali sono puliti e curati con attrezzature moderne”

“Molto forti ti di ogni tipo di prodotto, molto disponibili nel consigliare e nell’aiutare nella scelta del miglior prodotto!!”

“A Genova è un istituzione per la tradizione nelle arti marziali!!!”

“Palestra dove si praticano diverse discipline con maestri molto preparati e professionali. Ambiente molto familiare dove ti mettono subito a tuo agio. I corsi sono ben strutturati con la partecipazione di tutto il gruppo Ho avuto modo di trovare più che compagni di palestra un gruppo di amici che ti aiutano all unisono ad ottenere i risultati . Nel mio corso sono il più anziano ma posso dire che non è un impedimento anzi I giovanissimi sempre pronti a darti consigli e un aiuto. Consiglio vivamente questa attività a chi si vuole avvicinare alle diverse discipline con interesse umiltà educazione e principalmente rispetto. Roberto”

“Palestra bellissima seria e preparata per gli sport da combattimento sia adulti che bambini. Mia figlia ha iniziato a 11 anni ora quasi 13 e oltre che aver preso sicurezza in se stessa si è formata fisicamente e si diverte tantissimo con gli altri e altre ragazze. Maestri Gianni e Giuliano molto preparati, seri e anche divertenti. Consiglio come padre ma anche come adulto di provare questa esperienza non ve ne pentirete. Vedrete oltre che imparare uno sport da combattimento, anche un gruppo di amici che si diverte insieme, oltre che le bellissime cene che ogni tanto capitano. Viva sempre il FIGHT CLUB.”

“Studio molto attrezzato in cui ho fatto un ottimo percorso fisioterapico con il Dr Flaviano Muzio, professionista molto competente ed attentissimo al paziente. Mi ha aiutato a risolvere i miei problemi alla cuffia dei rotatori, insegnandomi anche come integrare il mio allenamento per prevenire ulteriori infortuni.”

“Ottima esperienza con Alessandro, persona splendida con cui conversare a proprio agio, preparata e competente in materia mental coaching, vive lo sport a 360 gradi quindi sa bene cosa cerca uno sportivo. Allenare soltanto il fisico a volte non é sufficiente, Alessandro mi ha aiutato a “sbloccare la centralina” che fa muovere il proprio corpo verso traguardi ed obiettivi da raggiungere, sfruttando il proprio potenziale al massimo.”

“Ottimo ambiente, bravi insegnanti e corsi a portata di tutti con la possibilità di andare a qualsiasi ora in base ai propri impegni senza prenotazione ed a un prezzo veramente buono!”

Nel cuore di Savona, in Corso Vittorio Veneto, QUINTESSENZA è un centro estetico pensato per chi cerca benessere, cura della pelle e un approccio attento alla qualità. L’ambiente è studiato per offrire un’esperienza rilassante, ordinata e curata in ogni dettaglio, con un’attenzione evidente all’igiene e al comfort. Dalle informazioni pubbliche disponibili e dai riscontri dei clienti, il centro propone trattamenti estetici e percorsi di benessere con un’impostazione personalizzata, costruita sulle esigenze specifiche della persona.

“Nonostante la mia schiena a pezzi ha fatto Gai dalla prima seduta un miracolo...grazie!!”

Altum Park è uno straordinario parco sportivo outdoor situato nella suggestiva cornice verde di Bavari, a Genova. Questa struttura rappresenta un'oasi ideale per chi desidera praticare attività all'aria aperta a stretto contatto con la natura ligure. Il centro propone un ricco programma di attività sportive, centri estivi educativi per bambini e ragazzi, e corsi specializzati come l'escursionismo. È inoltre la location perfetta per organizzare feste di compleanno indimenticabili e giornate di team building aziendale.

“Palestra fantastica! Il proprietario è simpatico e gentilissimo, sempre disponibile ad aiutare. L’ambiente è accogliente e motivante, perfetto per allenarsi con piacere. Consigliatissima”

“Provato...esperienza a mio avviso bellissima. Una scarica di adrenalina pazzesca. Più voglia di imparare i movimenti e tanta ginnastica metabolica brucia grassi.”

“Centro estetico dove la gentilezza e i modi cortesi di Lucrezia sono il valore aggiunto, senza contarne la grande professionalità . Da segnalare la bravura della sua collaboratrice Denise per il massaggio contro gli inestetismi della cellulite.”

“Palestra ben attrezzata e adatta a qualsiasi tipologia di allenamento. Personale preparato e sempre disponibile a dare una mano a chi è alle prime armi!”

“La palestra è perfetta, ben attrezzata e gli istruttori sono molto attenti nell' osservare ,intervenire se si sbaglia e dare consigli utili, bravi e competenti. Piscina e Sauna una combinazione difficile da trovare, con ambienti puliti. Alla Reception sono molto cordiali e disponibili e la nuova gestione del bar è ottima. Parcheggio se ne trova, ma se si lascia l'auto fuori, in caso contrario, due passi non fanno mai male.”

“A questo Bar non si può che dare 5 stelle, location fantastica così come la terrazza, aperitivo ottimo e ottimo è anche il caffè 5 stelle anche alla cortesia e simpatia del personale Ulisse, Marina e Sonia Un piacere fermarsi da voi”

“Francesca è una persona molto preparata che ama il suo lavoro e si vede in tutto quello che propone. Fantastici i suoi trattamenti viso.”

“Mi piacerebbe parlare della palestra a cui mi sono iscritto per la pratica della muay thai. Questo è un luogo che merita sicuramente una recensione a 5 stelle. L'ambiente è completamente attrezzato per gli sport da combattimento e i maestri sono altamente qualificati e appassionati di ciò che fanno. La loro esperienza e la loro dedizione ti accompagnano in ogni fase della tua preparazione fisica e tecnica. Ho apprezzato molto il clima accogliente e sereno, sia tra i compagni di allenamento che tra i maestri, creando un ambiente ideale per l'apprendimento e la crescita. L'ambiente è sempre pulito e ordinato, con spogliatoi e docce a disposizione. All'interno della palestra ci sono diverse attrezzature, tra cui sacchi, tatami e pesi, che permettono di sviluppare una formazione completa e professionale.”

Marassi Taekwondo asd è un punto di riferimento per le arti marziali nel quartiere Marassi di Genova. Questa associazione sportiva dilettantistica offre un ambiente sano e familiare per la crescita dei propri atleti. I corsi principali si concentrano sul Taekwondo tradizionale e agonistico per tutte le fasce d'età. Oltre alla tecnica di combattimento, vengono proposti allenamenti specifici di pesistica e sessioni cardio mirate. La preparazione atletica è curata nei minimi dettagli per garantire il benessere fisico degli iscritti.

Situata a Sestri Levante, l'Accademia La Superba è un centro d'eccellenza per gli sport da combattimento in Liguria. La struttura propone programmi intensivi dedicati alle arti marziali miste e alle discipline di lotta a terra. Gli allenamenti coprono specificamente MMA, Grappling, Brazilian Jiu Jitsu e Luta Livre. Ogni sessione è strutturata per favorire la crescita tecnica sia degli agonisti che dei neofiti in un clima di reciproco supporto. La preparazione atletica integrata assicura che ogni atleta raggiunga il massimo della forma fisica e della resistenza.

“Preparato e competente sia nelle tecniche del massaggio sia come biomeccanico. Mi ha cambiato la posizione in bici,, e mi trovo benissimo, davvero un altra cosa! E poi nei massaggi x atleti e non solo è davvero bravissimo! Ed in più è una persona educata ed onesta! Davide è il top!”

“È un'isola felice, dove poter allenarsi, trovare un ambiente piacevole e accogliente, dove scaricare stress, nervosismo e dispiaceri della vita lavorativa, dove poter mettere in discussione i propri limiti fisico-sportivi uscendo così dalla propria confort zone. Ci sono trainer preparati che ti guidano ad un costante e progressivo miglioramento fisico attraverso esercizi che talvolta hanno come obiettivo quello di migliorare la propria mobilità, percezione del corpo, a renderti più forte e flessibile. Qui puoi trovare tutto, dal pilates, all'allenamento funzionale, al crossfit, ai personal training. Top.”

Kinoè Estetica e Benessere si distingue come un'oasi di relax e cura personale a Busalla, offrendo un'esperienza di benessere completa. Questo centro non è solo un salone estetico, ma un vero e proprio rifugio dove professionalità e cortesia si fondono. Il fiore all'occhiello è la cabina Spa in legno, che garantisce trattamenti estetici di altissimo livello in totale privacy, inclusi sauna e hammam. La gamma di servizi comprende massaggi rilassanti, massaggi specifici per la schiena e una varietà di trattamenti estetici mirati.

“Professionalità, gentilezza ed esperienza. L'ambiente è molto accogliente e sereno, le lezioni di yoga di Serena sono un toccasana per il corpo e per lo spirito, consigliatissimo.”

“PALESTRA E INSEGNANTI TOP! NON ESISTONO ALTRI COME LORO: SIMPATICI,GENTILI E DISPONIBILI AD ASSECONDARE LE ESIGENZE DEI CLIENTI, LA LORO PROFESSIONALITÀ È UNA GARANZIA INSOMMA IL MEGLIO È QUI... PROVARE PER CREDERE”

“Palestra di boulder spettacolare! Ottima per Allenarsi grazie anche alla disponibilità di tutti i frequentatori e dei gestori!”