Movimenti a Roma (RM)

“Professionali, coinvolgenti, ma soprattutto bravi. Michela e Claudio coppia esplosiva.”

“Ambiente accogliente, personale molto preparato e puntuale. Ottimo ambulatorio”

“Persone veramente qualificate , professionali e simpaticissime..... TOP!!!!”

Nel quadrante Roma Nord, lo Studio Personal Training 3K Fit è un punto di riferimento per chi vuole allenarsi in modo intelligente e davvero personalizzato. Situato in zona Flaminio (Via Cesare Fracassini), propone percorsi one-to-one pensati per trasformare la performance senza perdere di vista postura, mobilità e benessere generale. L’approccio è quello del personal training su misura, con attenzione alla tecnica e alla qualità dell’esecuzione anche nei movimenti fondamentali.

“Un ottimo dojang e una vera scuola di vita dove ancora prima delle tecniche e delle vittorie contano i valori e principi morali e sociali! !!”

“Abbiamo conosciuto Paola per aiutare Iside ad abituarsi alla nuova arrivata Coco ...con competenza ...dedizione...completa disponibilità ed empatia con pochi incontri e preziosi consigli siamo riuscite a raggiungere un equilibrio che sinceramente non mi sarei mai aspettata . Consiglio sinceramente e con molta convinzione il centro cinofilo . Paola fa la differenza !!! Grazie ancora di cuore”

“Ci ritroviamo di domenica alle 6 del pomeriggio io e le mie amiche a dover fare un regalo, il negozio è pienissimo. Siamo capitate con un malessere tutto tatuato, palestrato, con una ragnatela nell'orecchio che ci ha trattate benissimo e ha avuto la pazienza di stare con noi per 30 minuti mentre decidevamo. Alla fine abbiamo comprato un paio di Timberland e un paio di New Balance.”

“ottima scuola... professionalità, serietà e competenza...”

“Competente e professionale a prezzi convenienti, il dottor Joseph mi ha rimesso al mondo, consiglio vivamente.”

“Mia figlia frequenta questa scuola da settembre e finalmente ha trovato un ambiente competente, allego e serio allo stesso momento. Si diverte e impara alla grande i fondamentali della danza da professionisti da anni nel settore. Sono veramente contento e soddisfatto !!!”

“Team fantastico, professionalità ed eleganza Top”

“questo centro shiatsu, con grande esperienza e in modo totalmente naturale, mi ha risolto problemi che avevo da tanto tempo dato che le medicine che mi venivano prescritte per risolverli (antinfiammatori e antidolorifici), mi davano altri problemi collaterali molto pesanti senza peraltro risolvere mai alla radice il mio problema. Professionali e onesti”

“Locale molto bello accogliente si balla tango molto bene organizzatori molto gentili e ospitali si balla dalle 3 alle 20 la domenica offrono anche un piccolo buffet consiglio”

“Dojo Aikikai; pratica dell'aikido e rispetto delle tradizioni giapponesi così come da insegnamento dei più grandi maestri di aikido!”

“Andare a una lezione di Luciano per me è sempre una festa. E non perché durante la lezione lui sia particolarmente spiritoso o giocoso. Anzi, proprio forse per il contrario. Perché ormai so che ogni volta, dopo una sua lezione, avrò aumentato la consapevolezza del mio corpo e del come gestirlo e non solo nel tango. E così l'acquisizione dei passi diventa solo la base portante, l'occasione per entrare in un altro universo conoscitivo : capire e interpretare la musica comprendendo, non solo mentalmente, i ruoli dei vari strumenti musicali nel linguaggio del tango; nel relazionarsi con il partner non perdere mai di vista la propria autonomia e possibilità interpretativa; porre attenzione alla correttezza del portamento, eleganza, pulizia e sinteticità dei gesti che in fase di assimilazione ci si accorge che vengono trasferiti, per una nuova forma mentis che si sta imparando, anche nella quotidianità; e poi l'esercizio ferreo dell'ascolto dell'altro. Un esercizio per me fondamentale che allena non solo la pazienza ma l'umiltà. Ho riflettuto su questa opportunità che offre l'insegnamento di Luciano. Nel tango, come del resto in tutte le relazioni della vita, anticipare il partner, non aspettare la sua marca, è una modalità di comportamento che ne ignora la volontà appiattendola sul proprio limitato bagaglio conoscitivo e di giudizio. In tal modo si costringe e si depaupera il rapporto a una ripetizione del conosciuto, chiudendosi alle possibilità di nuove e sorprendenti emozioni conoscitive che, se cercate e attese si possono rivelare vivide e arrivare anche nel breve, ma che può essere intenso, arco di tempo di una tanda. Ecco. Luciano ti porta per mano e ti affascina perché ti offre un prezioso mezzo di autoconoscenza che è insieme un viaggio arricchente e costruttivo verso il mondo dell'altro da sé, verso cui lui con determinazione ti conduce, ma anche con bonaria pazienza e comprensione. Luciano è sempre umanamente incuriosito e interessato al mondo interiore dei suoi allievi che studia con attenzione, rispetta e giunge a conoscere senza mai travalicarne la pricacy. Grazie Luciano”

“Insegnanti di altissimo livello con conoscenza di altre discipline marziali disciplina adatta a tutte le età”

“Ottima scuola per imparare a ballare salsa e bachata in modo divertente e rilassante.”

“Danza Boxe wellness Agonistica e amatori Professionisti Federali”

“Adoro questo negozio ♡ Ci andavo spesso quando ero a Roma 8 anni fa, e ci sono andata anche quando ho visitato Roma l'anno scorso. Tutti i gioielli sono così interessanti che non mi stanco mai di guardarli. Mi sembra che non ci siano molti negozi che vendono gioielli contemporanei, quindi sono stata molto felice quando ho trovato questo negozio! Ci passerò sicuramente ogni volta che sarò a Roma!!”

“Dopo 2 anni da un intervento di ernia cervicale(discectomia e artrodesi anteriore C6-C7) e non ostante l intervento sia riuscito al 100% per tornare a condurre una vita normale,nella fase riabilitativa ero frenata nella scioltezza dei soliti movimenti anche i più semplici per via della paura che “la mia gabbietta si potesse dissaldare o spostare”…sapevo che non poteva accadere ormai ,visto era passato un tempo giusto,ma non riuscivo da sola a sbloccarmi e decisi ,in pieno consenso del mio neurochirurgo di provare con Gyrotonic in quanto già sapevo di cosa si trattava… Lo scorso novembre feci un primo consulto con Mirko Boscolo,un grande professionista,per sapere se mi riteneva idonea al Gyrotonic,mostrandogli in dettaglio lastre e referto post intervento …fece un attentissima analisi cercando di valutare tutta la mia muscolatura che era contratta in modo anomalo e la postura che era dissestata…in più il mio stato emotivo …vide tutto a 360 gradi.Capi subito il percorso che avrei dovuto fare e soprattutto mi diede il consenso al Gyrotonic …È una persona straordinaria in quanto con la sua empatia,gentilezza,professionalità,e pazienza,fu molto rassicurante e feci subito una lezione di prova e poi con 2 giorni a settimana.Cominciai con Martina e poi con Krisztina Sas,professionista della danza.Che dire di lei?:molto professionale,disponibile,cordiale e soprattutto ha avuto molta molta pazienza!!!Devo a lei ,essere riuscita a superare la mia paura in quanto è stata molto “di pugno”nello spronarmi lezione dopo lezione attraverso un percorso di esercizi graduali e soprattutto mirati…È stata anche un vero supporto emotivo,che non è poco! Che dire del Gyrotonic?Mi ha fatto ritrovare il mio equilibrio,la mia scioltezza ,tono muscolare,e la mia postura si sta riallineando ancor meglio di prima! Un grazie di cuore a loro!!A Mirko,Krisztina e Martina Consiglio a tutti e a qualsiasi età di provare il Gyrotonic in quanto è adatto a tutte le età Dimenticavo di dire che le lezioni sono individuali e che l ambiente oltre ad essere molto pulito, la macchina Gyrotonic viene disinfettata sempre tra un cliente e l altro,anche questo,né completa la loro accuratezza e professionalità! Di stelle ne meriterebbero 10⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”