Programmi di benessere a Roma (RM)

“Lascio questo commento a distanza di 4 anni dall'inizio di un fantastico percorso intrapreso con IPOD. Ho concluso la mia specializzazione a dicembre con la gioia di chi ha finalmente raggiunto la sua tappa, ma con l'inevitabile retrogusto di amaro che permane in chiunque sa che sta lasciando qualcosa. IPOD è stata e sarà sempre la mia Isola CHE C'È. Sono entrata in questa scuola come una piccola larva, ne sono uscita con delle ali multicolori e fluorescenti pronta a svolazzare ovunque. Ciò che ti lascia IPOD non si può descrivere con le sole parole: bisogna viverla, ogni singola e minuziosa esperienza. Il legame con il gruppo, le esperienze di ognuno che ti entrano nella pelle; le risate, le lacrime condivise. Ciò che puoi scandagliare attraverso le tecniche psicodrammatiche insegnate presso l'istituto sono un qualcosa di creativo e significativo. La persona e la professionista che sono oggi è anche grazie al duro lavoro formativo e personale svolto presso la scuola. Mai scelta fu più giusta. • Ho iniziato da pochissimo la formazione presso questa scuola e ricordo ancora il giorno del colloquio conoscitivo, quando misi per la prima volta piede lì. Ricordo che arrivò forte, senza preavviso, la consapevolezza di essere nel posto giusto, di aver trovato finalmente il mio mondo. Un mondo dove potersi sempre reinventare, dove la creatività collima con l'intelletto e la teoria, dove puoi sperimentare e sperimentarti. Circondata dai “pupazzetti” di Ottavio, sentivo di essere a casa, in un luogo dove potevo esprimere il mio essere creativa. Le lezioni, un intreccio continuo di teoria e pratica, non si limitano a essere mere lezioni passive, oserei dire sterili, ma lasciano sempre qualcosa dentro, qualcosa che continua a risuonare dentro di te, e che porta a lungo processo di evoluzione. Felice di aver scelto IPOD come la mia scuola perché so che potrò coltivare tanto.”

“Ricordo ancora la prima volta che ho conosciuto Asia e da quel momento l'ho seguita letteralmente ovunque , tanto che ho persino perso il conto degli anni che la conosco. Una persona eccezionale oltre che professionale, che mi asseconda nelle idee più strane che le propongo. La consiglio, ovviamente, assolutamente”

“Una famiglia, Ale e Cat sono fantastici e si respira sempre un clima positivo e stimolante. Convenzionati con nutrizionista e fisioterapista per rendere il percorso completo anche fuori dalla palestra, la migliore in zona per distacco!!”

“Professionali, competenti e gentili. Studio molto bello e moderno. Con piccolo parcheggio che non guasta.”

“Sono più di 5 anni che pratico in questa accademia ed è stata la scelta migliore della mia vita. Gli istruttori sono persone persone d’oro. Sono estremamente competenti e danno tutto per i loro studenti. Il dojang è grande, pulito e ben attrezzato e l’ambiente è confortevole e positivo. Non potrei consigliare di meglio!”

“Il dott. Roberto mette in atto in modo eccellente ampie competenze pluridisciplinari e una spiccata empatia relazionale. L'ambiente è molto accogliente e ci si sente a casa. I risultati ottenuti sono stati per me validi, evidenti e duraturi.”

“Trovandomi di passaggio a Roma, ho chiesto al Sifu Paola de Caro se fosse possibile partecipare a una sua lezione di Wing Tsun. Sifu Paola mi ha gentilmente accolto ed è stata una lezione ricca di preziosi insegnamenti. Ho apprezzato molto il suo modo di spiegare nei dettagli i motivi e le applicazioni di ciascun movimento. È chiara e coinvolgente la sua passione per il Wing Tsun, con un metodo di insegnamento individuale ritagliato su ciascun allievo. Che altro dire, solo complimenti!”

“Gruppo affiatato, bellissime lezioni, ambiente marziale ma familiare, attento anche all'inclusione delle persone con disabilità... Ottimo maestro!”

“Buona sera,premesso che conosco il Dottore Raffaele Assenza da un po' di anni,ottimo professionista,in passato ha fatto terapia a mio figlio Nicolò agonista del tennis,lui aveva dolore al fianco destro,con un'attenta valutazione e degli esercizi mirati il dolore é scomparso in poco tempo. La scorsa settimana ho portato l'altro figlio agonista calcio per un sovraccarico degli adduttori. Dopo una attenta e approfondita valutazioni, il dottor. Raffaele ha spiegato a mio figlio gli esercizi da fare e dopo 10 giorni e tornato in campo. Raccomando il dottor. Raffaele per la serietà e la grandissima professionalità.grazie dalla famiglia Cinti.”

“Il Dott. Nanni è un grande professionista oltre che una persona premurosa, gentile e simpatica. Il percorso con lui è un investimento per il proprio futuro, si impara a mangiare correttamente ma soprattutto si affronta un percorso di crescita che consente di dare una svolta al proprio modo di "vivere" il cibo. Sia io che il mio compagno stiamo affrontando il percorso con il dottore e siamo contentissimi, mai abbiamo raggiunto dei simili risultati (ed in appena 5 mesi). Di professionisti così ce ne sono davvero pochi..”

“Esperienza assolutamente positiva. Lo Studio Martinelli è sicuramente un'eccellenza nell'ambito della fisioterapia riabilitativa post chirurgica Ho recuperato perfettamente il mio ginocchio sn operato di protesi totale. Un grazie particolare alla Dottoressa Martinelli che mi ha seguito sempre con professionalità e affetto, per tutto il percorso del trattamento unitamente ai suoi collaboratori. Ancora un grazie”

“Super consigliato, sia per i già esperti che per chi si approccia per la prima volta ad uno sport da combattimento. Il Maestro Fabio, oltre ad avere una preparazione eccellente, ha creato un ambiente positivo, piacevole e accogliente per tutti.”

“La Roger Gracie Academy è semplicemente eccezionale! L'ambiente è accogliente e motivante, perfetto sia per chi è alle prime armi che per i praticanti più esperti. I'istruttore è altamente qualificato, sempre disponibile e trasmette una passione autentica per il Brazilian Jiu Jitsu. Si respira un forte senso di comunità e rispetto reciproco, che rende ogni allenamento un'esperienza non solo formativa, ma anche divertente e stimolante. Consigliatissima a chiunque voglia crescere tecnicamente e personalmente in un contesto professionale ma familiare!”

“sono in cura con le Dott.sse Angelini e Panico da oltre due anni per un linfedema e devo dire che entrambe sono molto professionali , serie e competenti oltre ad essere accoglienti e a seguire in modo molto preciso il processo di cura dei pazienti. Raccomando questo centro perché e' davvero una eccellenza.”

“Frequento il corso di posturale da un paio d’anni e devo dire che la dottoressa Di Tommaso è molto brava, nelle sue lezioni non ti annoi ed è molto preparata nel campo. La consiglio vivamente.”

“Il dottor Lorenzo Bonatesta è un fisioterapista competente, accurato e professionale, oltre ad essere una persona molto cordiale e disponibile. Mi sono trovata molto bene e lo consiglio vivamente.”

Situato in zona EUR–Laurentino, in Viale Ignazio Silone 100 a Roma, il servizio “Tutela della Salute Mentale e Riabilitazione dell’età Evolutiva” del Municipio IX di ASL Roma 2 è un punto di riferimento pubblico per bambini e adolescenti e per le loro famiglie. La struttura si occupa di tutela della salute mentale e percorsi di riabilitazione in età evolutiva, con un approccio multidisciplinare orientato allo sviluppo e al benessere globale.

“Prima di andare nello studio di Andrea e Alessandro sono andato da vari professionisti per cercare di risolvere un problema di ernia lombare , tentativi però rivelati inutile in quanto il dolore era sempre presente. Dopo un’attenta valutazione posturale loro sono riusciti immediatamente a capire il problema e dopo 4 sedute la mia lombare non presentava più lo stesso fastidio che non mi permetteva di camminare in modo automatico. Consiglio vivamente due grandi professionisti.”

“Ho avuto il piacere di essere seguito dalla Dottoressa durante il mio percorso di recupero e posso dire con certezza che è una professionista eccellente. Competente, empatica e attenta, ha personalizzato il trattamento in base alle mie necessità, monitorando costantemente i progressi. Grazie alla sua esperienza e alla sua dedizione, sono riuscito a recuperare rapidamente. La raccomando vivamente a chiunque cerchi una fisioterapista capace e preparata.”

“Fisioterapista altamente professionale, con una profonda esperienza. Ha una grande capacità di interpretare esigenze e necessità sempre con attenzione e sensibilità. Inoltre a fine di ogni seduta consiglia sempre degli esercizi molto utili.”

“Centro top, pulizia cortesia e soprattutto professionalità, numeri uno della fisioterapia, straconsigliato”

“Studio attrezzato, moderno e confortevole datato di macchinari di ultima generazione. Team di professionisti preparati, disponibili, sempre pronti a soddisfare ogni richiesta ed a chiarire ogni dubbio. Il titolare dello studio è un pt dí esperienza pluridecennale, con cui è un piacere lavorare ed un punto fermo su cui far sempre riferimento. Consiglio vivamente.”

“Buongiorno a tutti, mi chiamo Annito, ho 75 anni fino a 45 anni ho giocato a tennis con molta soddisfazione, dopo i 45 sono iniziati i primi acciacchi e tra un intervento e l'altro prima menisco ginocchio dx poi menisco sx, infine cuffia rotatori, ho avuto modo di frequentare diversi centri di fisioterapia con relativi fisioterapisti e santoni vari che hanno fatto quello che potevano, con risultati non sempre soddisfacenti. Dopo il COVID le cose sono precipitate, la pensione, la sedentarietà, il sovrappeso. Conclusione non riuscivo più a camminare con disinvoltura, mezzo ingobbito e affaticato. Decido di rivolgermi ad una nutrizionista, la Dott.ssa Gaia Salvetti che non finirò mai di ringraziare, senza fatica e sacrifici mi ha fatto perdere più di 14 Kg, ma la cosa più importante mi ha dato l'opportunità di conoscere un angelo venuto dall'Olanda, la fisioterapista Dott.ssa Maaike Moes che con una pazienza fuori dal comune è riuscita a farmi tornare la fiducia in me stesso, con degli esercizi semplici e delicati a farmi fare cose che non riuscivo più a fare, la respirazione mi ha aiutato moltissimo, sto terminando il secondo ciclo ho ripreso a fare il Nordik Working, i dolori alla schiena sono scomparsi quasi del tutto e sono tornato ad avere una postura accettabile. Grazie Maaike mio angelo custode i tuoi consigli e la tua professionalità sono state preziose. P.S. per tutti coloro che hanno bisogno di un tagliandino e una messa a punto sul prorio corpo Maaike è la persona giusta”

“Ottimo centro, molto curato, personale preparato e gentile che ti segue nei tuoi obbiettivi. Lo consiglio vivamente!”

“Frequento il centro Balduina dal 2019 il metodo è efficace ma quello che caratterizza questo centro è la gentilezza e professionalità della proprietaria Alessandra e dei suoi collaboratori. Consigliatissimo, risultati assicurati.”

Nel quadrante Roma Nord, lo Studio Personal Training 3K Fit è un punto di riferimento per chi vuole allenarsi in modo intelligente e davvero personalizzato. Situato in zona Flaminio (Via Cesare Fracassini), propone percorsi one-to-one pensati per trasformare la performance senza perdere di vista postura, mobilità e benessere generale. L’approccio è quello del personal training su misura, con attenzione alla tecnica e alla qualità dell’esecuzione anche nei movimenti fondamentali.

“Frequento questa palestra da un po' e mi trovo davvero bene. Gli spazi sono puliti, le attrezzature moderne e ben tenute, e c'è una vasta scelta di corsi per tutti i livelli. Il personale è sempre disponibile e pronto ad aiutare, creando un ambiente motivante e accogliente. Anche i prezzi sono giusti per la qualità offerta. Consiglio questo centro a chi cerca un luogo serio e attrezzato dove allenarsi e raggiungere i propri obiettivi!”

Situato in zona Via Nomentana, a Roma, Alessandro Fattorini propone un servizio di personal training pensato per chi vuole allenarsi in modo strutturato e con obiettivi chiari. L’attività si rivolge a persone che desiderano migliorare forma fisica, performance e benessere con un percorso guidato e misurabile. In base alle informazioni pubbliche disponibili sul sito, gli allenamenti possono svolgersi a domicilio, all’aperto oppure in palestra, offrendo flessibilità a seconda delle esigenze e dello stile di vita.

“Metodo efficace, istruttori molto gentili e preparati, grandissima attenzione a percorso e obbiettivi del cliente, che viene accolto con cura dallo staff. Il tutto, in un ambiente curato, pulito e confortevole.”

“Vedo ogni giorno Alessandro prendersi cura delle persone che allena, ho assistito a tante belle trasformazioni. È attento, professionale e soprattutto molto preparato dal punto di vista tecnico. La stessa cura che dedica al suo corpo la trasmette con discrezione e gentilezza, da la motivazione giusta per portare a termine allenamenti tosti ma funzionali. Miní the best”