Allenamento a Abruzzo

“Non facile perché l'esperienza con Loredana è troppo, è tanto. Arrivata a lei grazie ad un amico dopo un periodo duro, duro assai. Reduce da un percorso di dimagrimento eccelso fino ad aprile 2024, errori che mi hanno portato a mettere su 10 chili, tolti fino a settembre ma avevo bisogno di chi sistemasse bene la mia alimentazione. Sono innamorata, innamorata folle del body building e solo lei poteva capirmi. In primis la luce nei suoi occhi che è la mia ed ho detto subito funzionerà. Mi sono sentita capita, non più la folle in mezzo a un mondo tutto uguale. Immediatamente bilanciamento dei macros e fantastico che ogni cosa mi veniva spiegata. Cosa è successo con la sua ripartizione giusta? In due mesi peso e circonferenze migliorate, la composizione corporea più equilibrata e sono felice. Non ho più paure, lavoro per me e non in vista di un controllo. Che aggiungere? La cosa più importante, spingo e assai in palestra ed ho ricominciato a credere che i sogni sono fatti per essere realizzati. In foto 16 settembre mia prima visita e 19 novembre controllo”

“una palestra fantastica, accogliente e super attrezzata, l’unica ad avere un personale molto professionale, disponibile e soprattutto simpaticissimo. Ma il pezzo forte è Annika che si occupa della segreteria, di una simpatia unica e molto confidente una persona d’oro.”

“Frequento HTC da un anno esatto, sono diventati la mia seconda famiglia. Per quanto riguarda gli attrezzi sono tutti firmati Concept e Lacertosus quindi una garanzia assoluta di qualità. Ho avuto miglioramenti su tutti i punti di vista, non solo nell’allenamento ma anche nella vita di tutti i giorni. I Coach sono tutti molto preparati e simpatici. Complimenti Avanti Così HTC!”

“Per conoscere e amare il Crossfit il box perfetto!!! Ottimi coach e ambiente fantastico!”

“Trattato per una ernia lombare dal dottor Lorenzo Rossi con risultati eccezionali. Cortesia, professionalità e competenza, condita da determinazione nei trattamenti, conferiscono alla struttura un grado di apprezzamento e risultati notevole. Ambiente salubre, pulito ed ordinato, dotazione di attrezzature e macchinari per riabilitazione oltre ogni aspettativa .”

Situata in Via Sandro Pertini a San Salvo (CH), MaTjan Academy è una realtà dedicata al movimento consapevole e al miglioramento della forma fisica. In un contesto accogliente e orientato ai risultati, propone percorsi di allenamento pensati per chi vuole sentirsi meglio, più forte e più sicuro nelle attività di tutti i giorni. Dalle informazioni disponibili online, l’offerta è focalizzata su allenamento funzionale e lavoro di forza con esercizi a corpo libero e con attrezzi, con un’attenzione particolare alla tecnica esecutiva.

Situato a Scoppito, lungo la S.S. 17 (provincia dell’Aquila), Biologo Nutrizionista Dott. Antonio Colamartino è un punto di riferimento per chi desidera migliorare alimentazione, performance e benessere con un approccio scientifico e personalizzato. Lo studio segue persone con obiettivi diversi, dagli sportivi a chi vuole ritrovare equilibrio e consapevolezza nel rapporto con il cibo. In base alle informazioni pubbliche disponibili sul sito, l’attività si concentra su percorsi nutrizionali su misura, con piani alimentari strutturati e adattati alle esigenze individuali.

“ELECTA può essere il sogno di Tutti. Odiavo la palestra, odiavo gli allenamenti, ma grazie alla professionalità e allo stimolo continuo del personal Stefano Centinaro, l’allenamento è diventato una costante della mia vita. Con la sua allegria e i suoi incoraggiamenti, uniti a un allenamento dedicato alle mie esigenze, ho ottenuto dei risultati più che evidenti, sia dal punto di vista muscolare, che estetico. ELECTA Fitness Boutique ti accoglie con un ambiente confortevole e sempre curato, con Federica che riesce sempre a soddisfare tutte le mie esigenze. ELECTA è il mio consiglio a tutti!”

“Ho avuto la preziosa opportunità di conoscere alcuni dei docenti e la metodologia di IFA all'interno di un percorso di mentoring e ho riscontrato una profonda conoscenza del mestiere del cinema, una grande professionalità e un'attenzione e una cura di tutti gli aspetti formativo. Credo che questa realtà sia un punto di riferimento per chi cerca una formazione di alta qualità.”

“Mi alleno da qualche settimana in questa palestra, grande professionalità e competenza da parte di Nicholas, ma soprattutto fornisce un’ assistenza costante durante gli allenamenti per curare qualsiasi dettaglio e soddisfare ogni esigenza. Ambiente assolutamente positivo pieno di ragazzi giovani e bravissimi. Decisamente consigliato!”

“I miei figli si sono trovati sin da subito a loro agio, grazie alla professionalità e gentilezza di Serena e Federico☺️”

“Professionalità, serietà, esperienza e dedizione totale in questa meravigliosa arte che è la danza. Le insegnanti hanno la capacità e la sensibilità di far sentire tutte le allieve delle "brave ballerine"; in questa scuola di danza si impara divertendosi!”

“Ambiente accogliente e familiare, la palestra è piccola ma c’è tutto quello che serve per un allenamento completo. Punto di forza la pulizia impeccabile e il proprietario è sempre disponibile e preparato. Luogo ideale per chi vuole allenarsi ed essere seguito senza la confusione delle grandi palestre!”

“.Non è una palestra ma un modo di vivere meglio. A loro non interessa se hai tanti muscoli o qualche chilo in più l importante è stare bene con il proprio corpo. Palestra enorme con sala pesi, sala corsi, macchinari e chi più ne ha più ne metta.”

“Mi sono trovata benissimo con il team di Adrenaline Gym, sempre pronto ad ascoltare le mie esigenze e ad adattare in base ad esse il mio percorso di allenamento, attraverso confronti stimolanti e suggerimenti davvero competenti. Inoltre l'ambiente, raccolto ma al contempo discreto, mi è piaciuto sin da subito. La consiglio!”

Nel cuore di San Nicolò a Tordino, in Viale C. Colombo, FG Personal Training Zone è uno studio dedicato a chi vuole allenarsi con metodo, precisione e obiettivi chiari. È un ambiente pensato per chi cerca un percorso davvero personalizzato, lontano dalla logica della “palestra qualsiasi”. Qui l’allenamento viene costruito su misura in base a tempo a disposizione, livello di partenza e traguardi fisici, con attenzione particolare alla tecnica esecutiva e alla progressione.

“Cordiali e gentili alta professionalità”

Situato a San Salvo (CH), in zona Via Pio IX, Marco Acquarola Personal Trainer propone percorsi di allenamento personalizzati pensati per chi vuole migliorare forma fisica, performance e benessere in modo concreto. L’attività si rivolge a persone con obiettivi diversi, dall’aumento della forza e della tonicità fino al recupero della funzionalità e alla ripresa dopo periodi di stop.

“Ottima palestra, dove sei seguito benissimo dagli istruttori a prezzi onesti.”

“Numerosi campi di padel, posizionati all'interno di una bella struttura prefabbricata; spogliatoi ampi e puliti. Zona bar con tavolini”

“Senza dubbio la migliore palestra in cui io abbia mai messo piede. In questa struttura potrete trovare tutti i possibili macchinari immaginabili, e ogni attrezzo è della massima qualità. Se può interessare la marca della strumentazione è Panatta, Technogym e Ivanko , quindi di altissimo livello. Lo spazio è enorme e ci sono molte panche e bilancieri e manubri, per cui anche quando ci sono molte persone è rarissimo fare la fila per allenarsi (basti pensare che ci sono ben due rack per lo squat e una decina di panche -fisse, reclinabili ecc...) La pulizia è impeccabile e fatta scrupolosamente ogni giorno, sia nella sala che negli spogliatoi. La palestra inoltre offre molti corsi (pilates ecc..) effettuati da professionisti certificati. Presenti anche servizi di personal training. Il prezzo è assolutamente competitivo. Secondo la mia opinione è il meglio del meglio che si possa trovare ad Avezzano (e forse anche in Abruzzo). PS. Dimenticavo, la palestra offre anche servizi di fisioterapia con macchinari di ultima generazione e personale qualificato”

“Ottima palestra e Staff competente”

“E una delle palestre più attrezzate nella zona gli istruttori sono molto qualificati e possibile fare diversi tipi di sport, mia figlia sono due anni che frequenta in estate il corso di ginnastica artistica mentre mio figlio piu grande ha Appena cominciato a fare palestra ed e molto soddisfatto e contento dell ambiente.”

“palestra attrezzata per arrampicata boulder e preparazione per arrampicata in corda. Istruttori preparati e ambiente molto socievole”

“Tra le palestre in zona, secondo il mio parere, questa è la migliore. La sede è nuovissima (e c’è anche la possibilità di avere abbonamenti convenienti con palestra e piscina), gli istruttori sono preparatissimi, cordiali e sopratutto sempre disponibili, ci sono tanti attrezzi da poter utilizzare e soprattutto questo è un ambiente accogliente in cui ci si può allenare in totale serenità!”

“Trivex è una palestra in cui si raggiungono i propri obiettivi senza sentirsi mai a disagio. Offre un ambiente accogliente, positivo, amichevole e professionale; perfetto anche per chi è completamente digiuno di qualsiasi attività fisica (come me) ed adatto a qualsiasi età grazie ai diversi corsi che offre. Il coach Andrea ed il personale (Cristiana, Luana, Flavio, Chiara) sono semplicemente top!”

“Conosco la Famiglia Di Mattia da sempre, lo sport per loro è una missione, è Famiglia, non potevo non portarci mia figlia, consapevole di affidarla nelle mani più esperte di Teramo”

“Posto fantastico ed una super accoglienza...”