Pratica pilates a Firenze (FI)

Il Centro Mindfulness Firenze rappresenta un'oasi di consapevolezza situata nel quartiere di Coverciano a Firenze. La struttura offre un ambiente tranquillo e solidale, ideale per chi desidera intraprendere un viaggio interiore. Il cuore dell'offerta è il protocollo MBSR, un percorso strutturato per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza. Vengono organizzati regolarmente incontri settimanali di meditazione di gruppo e giornate di ritiro intensivo. Il centro propone anche seminari innovativi che integrano la pratica della mindfulness con il pilates.

“Per me un esempio di professionalità e capacità reali. Filippo mi ha curato vertigini e sbandamenti e la mia gratitudine per lui è infinita. Anche nei momenti peggiori lui per me c'e' stato e non ha mollato fino a guarirmi. Ora so dove andare. Carlo è di una gentilezza e puntualità unica. Corrado che mi segue nella parte più fisica e motoria è bravissimo. Io adoro questi tre ragazzi e lo consiglio a tutti! vale”

L'A.S.D. Etruria Firenze è una realtà sportiva dinamica situata nella zona di Via Francesco Geminiani a Firenze. Questa associazione si dedica alla promozione dello sport come strumento di crescita e aggregazione per i giovani del territorio. Le attività proposte si concentrano sullo sviluppo delle abilità motorie e sulla pratica di discipline sportive di squadra e individuali. Oltre all'aspetto tecnico, il centro pone una forte enfasi sui valori educativi e sul rispetto reciproco tra i partecipanti.