Personal trainer a Lazio

“Ottimo centro, molto curato, personale preparato e gentile che ti segue nei tuoi obbiettivi. Lo consiglio vivamente!”

“Frequento questa palestra da un po' e mi trovo davvero bene. Gli spazi sono puliti, le attrezzature moderne e ben tenute, e c'è una vasta scelta di corsi per tutti i livelli. Il personale è sempre disponibile e pronto ad aiutare, creando un ambiente motivante e accogliente. Anche i prezzi sono giusti per la qualità offerta. Consiglio questo centro a chi cerca un luogo serio e attrezzato dove allenarsi e raggiungere i propri obiettivi!”

“Da circa un mese e mezzo ho iniziato a frequentare questa palestra e sono davvero soddisfatta. In particolare voglio ringraziare CAMILLA la mia personal trainer, una ragazza in gamba e davvero preparata e a modo che ad ogni allenamento offre il suo massimo e mi allena con grinta supportandomi in questo percorso complesso. La palestra è nuova, gli spogliatoi sono confortevoli e c'è molta attenzione alla pulizie e alle esigenze dei clienti. Consigliata”

“Persona seria. Ci mette passione adatta ogni tipo di allenamento alla persona . Aiuta e far capire gli esercizi . Coinvolgente . Pulito L ambiente piacevole fare sport con presente aria condizionata”

Situato a Minturno, in Via Monte Ducale, Gennaro Di Rienzo Chinesiologo Personal Trainer è un punto di riferimento per chi desidera allenarsi in modo serio, sicuro e su misura. L’attività si rivolge sia a chi vuole migliorare la forma fisica, sia a chi necessita di un percorso più mirato dopo un infortunio o per esigenze specifiche di movimento. Il lavoro è impostato con un approccio strutturato e progressivo, con programmi personalizzati che vengono adattati nel tempo in base ai risultati e alle condizioni della persona.

Nel cuore di Ladispoli, in Via Trapani, Dott.Andrea Fabbri Dietista - Nutrizionista e Personal Trainer propone un percorso completo per chi vuole migliorare forma fisica, salute e performance. L’approccio unisce educazione alimentare e allenamento, con programmi costruiti in base a obiettivi e stile di vita. Sul sito ufficiale vengono presentate consulenze nutrizionali personalizzate e piani alimentari su misura, pensati per accompagnare dimagrimento, ricomposizione corporea e mantenimento dei risultati nel tempo.

“Un ragazzo preparato, scrupoloso, attento alle esigenze di ogni allieva, i suoi allenamenti non faranno temere la prova costume, sempre disponibile.. vi rimetterà in forma, un grande coach!”

“Claudia è stata la mia Personal Trainer di Pilates è una professionista seria e preparata oltre ad essere una persona molto accogliente ed empatica. La consiglio a tutti anche per la sua specialità di trattare persone con patologie organiche come me.”

“La mia esperienza con Fabio è stata davvero straordinaria. Dopo anni passati nelle palestre tradizionali, lavorando con le classiche macchine e pesi, sentivo il bisogno di un cambiamento. Cercavo un approccio più personalizzato, qualcuno che mi seguisse e mi motivasse a migliorare, e Fabio è stata la scelta perfetta! Dopo appena due settimane, ho notato enormi progressi: la mattina, invece di svegliarmi con dolori e rigidità, il mio corpo si sentiva rinato. Mi sono accorto di essere più elastico e reattivo, come se avessi riguadagnato una vitalità che pensavo di aver perso. Oggi, dopo un mese di allenamento con Fabio, posso dire con certezza che la mia vita è cambiata in meglio. Mi sento più energico, il mio umore è nettamente migliorato e il mio corpo è più forte e in salute. Fabio lavora con grande passione e competenza, seguendoti passo dopo passo e motivandoti a dare il massimo. Non usa le solite macchine da palestra, ma si concentra su esercizi funzionali che sfruttano il peso del corpo, attivando ogni muscolo in modo naturale e completo. Un’ora di allenamento con Fabio vale più di settimane in palestra tradizionale, con risultati veri che si vedono e durano!!! Che dire? Sono super entusiasta dei cambiamenti che ho visto in così poco tempo e non vedo l’ora di continuare questo percorso. Grazie, Fabio, per la tua dedizione e per avermi aiutato a ritrovare benessere ed energia. Aggiornerò questa recensione nei prossimi mesi, ma per ora posso dire che mi sento una persona completamente nuova!”

“Mi trovo benissimo, i ragazzi sono molto attenti e scrupolosi a comtrollare che siano eseguiti tutti gli esercizi correttamente. Ambiente giovane e simpatico. Pulito e aereato. Stra consigliato!!!!”

“Con Giuseppe basta poco per sentirsi a proprio agio e per capire di aver trovato il PT giusto. Preparato, gentile, se riesce a far affezionare agli allenamenti una neo-mamma stremata dalla stanchezza può tutto.”

Nel quadrante Roma Nord, lo Studio Personal Training 3K Fit è un punto di riferimento per chi vuole allenarsi in modo intelligente e davvero personalizzato. Situato in zona Flaminio (Via Cesare Fracassini), propone percorsi one-to-one pensati per trasformare la performance senza perdere di vista postura, mobilità e benessere generale. L’approccio è quello del personal training su misura, con attenzione alla tecnica e alla qualità dell’esecuzione anche nei movimenti fondamentali.

“È già da qualche tempo che frequento questo centro e posso dire che un team come il loro è davvero raro da trovare. Sono disponibili, preparati e sempre con il sorriso sul volto, qualità che li contraddistinguono. Non ho mai avuto un approccio positivo allo sport o alle palestre in generale, ho sempre faticato molto a fare determinati esercizi. Tuttavia, in questo centro ho ritrovato la voglia e la costanza, due aspetti fondamentali per continuare a raggiungere gli obiettivi che una persona si prefissa. Inoltre, grazie ai trattamenti osteopatici del Dott. Foriglio, sono letteralmente rinata, liberandomi dai fastidi e dai dolori che mi portavo dietro da un po’ di tempo. Ad oggi, mi sento sicuramente più libera nei movimenti, meno rigida e, sostanzialmente, leggera come una piuma. L’ambiente è accogliente e stimolante, e lo consiglierei mille volte. Mi sono sentita a mio agio fin da subito e, soprattutto, motivata a dare il massimo.”

Situato in zona Via Nomentana, a Roma, Alessandro Fattorini propone un servizio di personal training pensato per chi vuole allenarsi in modo strutturato e con obiettivi chiari. L’attività si rivolge a persone che desiderano migliorare forma fisica, performance e benessere con un percorso guidato e misurabile. In base alle informazioni pubbliche disponibili sul sito, gli allenamenti possono svolgersi a domicilio, all’aperto oppure in palestra, offrendo flessibilità a seconda delle esigenze e dello stile di vita.

“Vedo ogni giorno Alessandro prendersi cura delle persone che allena, ho assistito a tante belle trasformazioni. È attento, professionale e soprattutto molto preparato dal punto di vista tecnico. La stessa cura che dedica al suo corpo la trasmette con discrezione e gentilezza, da la motivazione giusta per portare a termine allenamenti tosti ma funzionali. Miní the best”

“Frequento crossfit da un po’ e mi trovo alla grande. Coach preparati, ambiente motivante e allenamenti sempre diversi. Si suda tanto, ma ci si diverte anche. Consigliatissima se vuoi rimetterti in forma e far parte di un bel gruppo!”

“Un percorso con Nicola lo consiglierei a TUTTI, perchè è un percorso a 360 gradi, dove il benessere fisico va di pari passo con quello mentale. Io, ad esempio, ho superato blocchi che mai avrei pensato, facendo cose fino a poco tempo fa reputavo inimmaginabili e questo mi ha portato non solo a cambiare il mio aspetto, ma anche ad avere più fiducia in me stessa e maggiore consapevolezza del mio corpo. Nicola è preparatissimo, professionale, appassionato e ha un'innata capacità di "inquadrarti" ed offrirti, di conseguenza, il percorso più personalizzato possibile. Noi facciamo lezione di coppia, insieme a mio marito e, particolare affatto trascurabile, Nicola ci ha permesso di portare i nostri due bimbi, che durante la lezione ci guardano incuriositi e ormai, hanno abbandonato cellulari e tablet per familiarizzare e divertirsi con qualche attrezzo. Grazie Nicola, di tutto davvero! : )”

“Pratico Pilates Reformer da poche settimane e, oltre ai benefici fisici già visibili, ho trovato un ambiente accogliente, intimo e molto piacevole. Un'esperienza che unisce benessere e professionalità, rendendo ogni lezione un momento davvero rigenerante.”

“Un ambiente serio e professionale e allo stesso tempo piacevole e amichevole. Molto più di una palestra, oramai un punto di riferimento per tutto il quartiere. Insegnante speciale Rosa, che riesce sempre ad essere dolce e decisa nel seguirti nel tuo allenamento. Non la cambierei per nessun'altra insegnante!”

“La Dieta di Fusco è Super, secondo me l' unica possibile, completa , equilibrata, non mollerò MAI Più questo modo di mangiare, avevo sempre intuito che fosse il mix di tutti i macronutrienti il segreto... ma poi devi farlo ....alla Fine non lo molli più....perché se per sbaglio rimangi in modo sbagliato, dopo stai male....e noti un sacco la differenza. E non vuoi più stare male ....Sacrificio, Dedizione e Costanza servono ....l' Allenamento richiede impegno e determinazione ma i ragazzi, a cui va la mia recensione, sono tutte persone positive, gentili, educate, mai una parola fuori luogo, né un atteggiamento. Il loro spirito Giovane, Fresco e Determinato mi ha fatto stare bene sia durante i workout che durante i check, quindi Ringrazio Federico, Giulio, Alessio e anche l altro ragazzo che mi perdonerà perché non ricordo il suo nome. Li Ringrazio perché non è Mai Banale Sprigionare Energia Positiva. In Generale il Percorso Fusco è un percorso che funziona ma sono anche le persone che incontri ( nella vita ) a fare la differenza. Bravi Ragazzi”

“Il programma di studio ed il piano didattico sono strutturati in maniera perfetto e sono molto efficienti sia nell'esposizione ed argomentazioni delle varie tematiche che nello svolgimento delle lezioni. All' interno del servizio sono disponibili tante slide, video ed altri contenuti digitali utili per la preparazione didattica con tutte le nozioni affrontante durante il corso. Il prezzo di tutto il corso, considerato la preparazione che ti viene data e tutti i servizi offerti, inclusi la preparazione pratica in palestra e tutti gli strumenti didattici messi a disposizione è perfettamente adeguato.”

“Ho frequentato il corso di Pilates 1' livello a Milano. Ringrazio di cuore le istruttrici Laura e Francesca, bravissime! Molto competenti, disponibili, chiare nelle spiegazioni, empatiche... Hanno di gran lunga superato le mie aspettative! Pratico pilates da anni, ma solo grazie a loro ho capito moltissime cose che non mi erano chiare prima. Ci hanno insegnato ad insegnare... E non è cosa da tutti. Corso di formazione serio, assolutamente consigliato. Sicuramente proseguirò con il 2' livello e i corsi di perfezionamento!”

“Un’oasi di benessere e sostenibilità nel cuore di Roma! Non solo una palestra, ma un vero e proprio centro di benessere totale dedicato a chi ama l’attività fisica ma anche l’impegno nella sostenibilità. L’ambiente è moderno, accogliente con ampi spazi con attrezzature ad alta tecnologia e arredo da materiali eco-sostenibili. I corsi sono adatti a tutti, dal fitness più intenso allo yoga rilassante, passando per il pilates. Gli istruttori e tutto lo staff sono super competenti, riuscendo a motivare senza essere invadenti. Un punto di forza è l’approccio orientato alla nutrizione e alla consapevolezza ambientale, che fa davvero la differenza! Consiglio assolutamente la struttura, il posto ideale per coniugare benessere, sport e sostenibilità in un’unica esperienza!”

“Alessandro Managò, è seriamente uno dei migliori del settore. Conosce molto bene l'alimentazione e l'allenamento specifico per soddisfare le esigenze del suo cliente. Mi è stato sempre detto che per ottenere risultati avevo bisogno di panca, panca e panca, ma da quando mi è stato presentato Alessandro, ha guardato specificamente al mio corpo e alla sua ricostruzione e abbiamo iniziato concentrandoci su esercizi che hanno immediatamente daro cambiamenti al mio corpo. Dimenticate tutto il resto, lui è uno dei formatori più bravi di tutti. Raccomando vivamente a chiunque sta cercando di lavorare il proprio corpo e la propria mente di chiamare Alessandro!”

“grandi professionisti e molto competenti. Ambiente davvero bello con attrezzature di ultima generazione. Lo consiglio vivamente”

“Team altamente professionale composto da persone fantastiche che si dedicano al raggiungimento dei tuoi obiettivi motivandoti a dar sempre di più. Il tutto supportato da tanta simpatia che rende l’attività fisica decisamente più divertente. TOP!”

“Sto frequentando questa palestra da settembre seguita dalla coach Barbara che oltre ad essere professionale e preparata è disponibile ma soprattutto paziente e dolce. Mi sto trovando benissimo nonostante le mie problematiche di tipo medico su cui vengo costantemente monitorata. E' una palestra a misura di donna...e non solo!!”

“Personal molto preparato, disponibile e simpatico, ma soprattutto grande persona e grande amico. Ottimo direi”

“Professionale ed estremamente competente, la sua presenza in palestra e l’ attenzione che rivolge ai suoi clienti fanno veramente la differenza da una comune palestra ed i risultati non tardano ad arrivare, Grazie Flavio”

“Bravi e professionali. Nic e Roberto sono una garanzia!”