Programmi personalizzati per la persone a Lazio

“Più di due anni che la frequento, accoglienza e professionalità ineccepibili e lezioni in un' atmosfera rilassante che ti mette a tuo agio.”

“Da quando frequento questa palestra ho migliorato sia per quanto riguarda il fisico, ossia non ho più grossi problemi alla lombare e alle anche, sia nell' umore. Posso sinceramente affermare che è la prima volta in più di 60 anni di vita che sono contenta di avere l'impegno e non vedo l'ora che arrivino i giorni in cui ho lezione!!!! Michele è un professionista circondato da altrettanti bravissimi collaboratori...continuate così!”

Situato in zona Via Nomentana, a Roma, Alessandro Fattorini propone un servizio di personal training pensato per chi vuole allenarsi in modo strutturato e con obiettivi chiari. L’attività si rivolge a persone che desiderano migliorare forma fisica, performance e benessere con un percorso guidato e misurabile. In base alle informazioni pubbliche disponibili sul sito, gli allenamenti possono svolgersi a domicilio, all’aperto oppure in palestra, offrendo flessibilità a seconda delle esigenze e dello stile di vita.

Situato a Minturno, in Via Monte Ducale, Gennaro Di Rienzo Chinesiologo Personal Trainer è un punto di riferimento per chi desidera allenarsi in modo serio, sicuro e su misura. L’attività si rivolge sia a chi vuole migliorare la forma fisica, sia a chi necessita di un percorso più mirato dopo un infortunio o per esigenze specifiche di movimento. Il lavoro è impostato con un approccio strutturato e progressivo, con programmi personalizzati che vengono adattati nel tempo in base ai risultati e alle condizioni della persona.

“Ho frequentato il corso di Pilates 1' livello a Milano. Ringrazio di cuore le istruttrici Laura e Francesca, bravissime! Molto competenti, disponibili, chiare nelle spiegazioni, empatiche... Hanno di gran lunga superato le mie aspettative! Pratico pilates da anni, ma solo grazie a loro ho capito moltissime cose che non mi erano chiare prima. Ci hanno insegnato ad insegnare... E non è cosa da tutti. Corso di formazione serio, assolutamente consigliato. Sicuramente proseguirò con il 2' livello e i corsi di perfezionamento!”

“Inizialmente ho pensato che il prezzo fosse alto ma appena ho pensato alle peripezie fatte per alimentare la malattia e la professionalità del personale non posso che dare 5 stelle”

“Mi sono rivolto a Lorenzo per un investimento, da subito si è mostrato molto competente, assistendomi e consigliandomi al meglio lungo tutto il percorso di pianificazione. Consigliatissimo”

“Ho provato le tecniche di consapevolezza del M° Paolo. Sono divertenti, rilassanti ma, soprattutto, funzionano! Largo alle persone serie e professionali come lui. Luigi”

“A mio avviso, italiana fitness è tra le migliori palestre di roma. Sia per le strutture che gli istruttori”

“5 stelle perché non posso mettere di più! Simpatico, disponibile e professionale... mi ha seguito al meglio fin da subito, ottimi suggerimenti e ricette che rendono tutto più semplice e gustoso, riesco a fare acquisti in totale autonomia dal portale herbalife con sconti dedicati, superconsigliato!!”

“Professionalità, esperienza e passione. Ho un programma di allenamento su misura, che rispecchia le mie esigenze e quelle del mio corpo. C’è un accurato controllo dei movimenti durante l’esecuzione degli esercizi ed una serietà incredibile. Sono molto soddisfatta e lo consiglio vivamente a chiunque abbia voglia di allenarsi con un vero professionista.”

“In questa sede ho fatto le lezioni estive di salsa. Mi sono sempre trovata benissimo. Ambiente amichevole e gli insegnanti sono bravissimi. Se siete in zona provate ad andare!”

Nel cuore del Lido di Ostia, in Via delle Gondole, Equilibrium Fisioterapia Osteopatia Ostia è un centro dedicato al recupero funzionale e al benessere muscolo-scheletrico in un ambiente moderno e accogliente. La struttura si presenta curata e facilmente raggiungibile, con comode possibilità di parcheggio in zona. Il centro propone percorsi di fisioterapia per problematiche ortopediche e post-traumatiche, con programmi di riabilitazione mirati al ritorno alle attività quotidiane e sportive.

Metodo InForma si trova nel cuore di Aprilia, offrendo un punto di riferimento per chi desidera migliorare il proprio benessere fisico. La struttura accoglie i clienti in un ambiente moderno e curato, situato in Via Piemonte. Il centro è specializzato in percorsi di dimagrimento rapido ed efficace basati su un metodo nutrizionale rivoluzionario. Vengono proposti programmi alimentari personalizzati che includono l'integrazione di prodotti specifici e sfiziosi per facilitare il percorso.

“palestra eccellente ottima qualità sia di personale che di macchinari e menzione d'onore a Riccardo , il miglior personale trainer della mia vita in palestra”

Situato a Marina di Ardea, in Via della Moletta, Gianmarco D’Anna propone un percorso strutturato per chi desidera migliorare forma fisica e performance con un approccio metodico. L’attività si rivolge in particolare a persone interessate a un lavoro serio su allenamento, composizione corporea e obiettivi sportivi, con una forte impronta legata al bodybuilding. Attraverso programmi di training personalizzati, l’impostazione mira a rendere l’allenamento coerente, progressivo e misurabile nel tempo.

Situata a Zepponami, in provincia di Viterbo, Dietista Dott.ssa Tiziana Purgatori è un punto di riferimento per chi desidera migliorare alimentazione, benessere e composizione corporea con un approccio professionale. Lo studio accoglie persone di diverse età con percorsi nutrizionali costruiti su esigenze reali e obiettivi misurabili. In base alle informazioni disponibili sul sito, vengono proposti piani alimentari personalizzati per dimagrimento e ricomposizione corporea, con indicazioni pratiche per imparare a mangiare in modo equilibrato senza rinunce inutili.

Macro Estetica è un centro benessere polifunzionale situato strategicamente nella zona di Parco de' Medici a Roma. La struttura offre una vasta gamma di trattamenti estetici avanzati, dalla cura profonda del viso ai massaggi relax personalizzati. Tra le specializzazioni spiccano la pressoterapia e percorsi mirati per il rimodellamento del corpo e il benessere fisico. Il centro integra anche un'area fitness innovativa con programmi di allenamento assistito, personal training e consulenze nutrizionali.

In Shape Center è un prestigioso istituto di bellezza situato nella zona di Monte Verde a Roma. Il centro offre un'ampia gamma di trattamenti estetici avanzati eseguiti con estrema precisione e competenza. Le specializzazioni includono la depilazione definitiva, la pulizia del viso con anamnesi e la definizione delle sopracciglia. Per la cura delle mani, il salone propone manicure impeccabili con applicazione di smalto semipermanente. Ogni servizio è svolto seguendo rigorosi standard di igiene e sicurezza in un ambiente curato.

“Mia figlia frequenta il corso di ginnastica artistica da ormai 4 stagioni. E' sempre più appassionata e felice di frequentare il corso,infatti abbiamo aggiunto anche la ginnastica ritmica attivata da questa stagione.Quando le bambine gareggiano con le altre scuole ,emergono bellezza eleganza e serenita! Le insegnanti sono brave attente pazienti e pure simpatiche! Ottima professionalita' e approccio sano e costruttivo allo sport. Ogni anno la Fortitudo alza l'asticella ... La responsabile Mikol ha sicuramente dei super poteri nascosti per riuscire a tenere tutto cosi bene...”

“Allenamento top, decisamente sopra le aspettative, con ottime possibilità di crescita nel programma di allenamento. I trainer sono molto preparati e gentili. Anche al desk ti riservano sempre un accoglienza piacevole. Il centro è piccolino ma curato e pulito. Devo dire che è un ottima esperienza, la consiglio a tutti.”

Immersa nel verde del quartiere EUR a Roma, la Casa di Riposo San Francesco di Paola offre un rifugio sereno e luminoso per i propri ospiti. La struttura si presenta come una villa elegante circondata da un ampio giardino curato, ideale per passeggiate all'aria aperta. L'assistenza sanitaria è garantita 24 ore su 24 da un team di infermieri e operatori altamente qualificati e professionali. Gli ospiti possono usufruire di stanze impeccabili dotate di servizi privati e terrazzi panoramici per il massimo comfort.

Situata nel cuore di Roma presso la Clinica Nuova Villa Claudia, questa attività offre soluzioni avanzate per il benessere e la salute metabolica. La sede in Via Flaminia Nuova rappresenta un punto di riferimento per chi cerca un approccio scientifico al dimagrimento nel quartiere Fleming. I servizi principali includono il programma Allurion per la perdita di peso senza chirurgia invasiva. Vengono proposti percorsi nutrizionali personalizzati basati sulle più recenti scoperte scientifiche e tecnologie di monitoraggio continuo.

“Consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono affacciarsi al mondo delle arti marziali questa palestra. Personale molto disponibile e soprattutto qualificato, disponibili e cordiali”

“Ottima palestra.... cordialità professionalità a vostro servizio.”

Lo Studio di Fisioterapia Ottavia FISIOTTAVIA è un centro d'eccellenza situato in zona Casal del Marmo a Roma. La struttura si dedica al recupero funzionale e al benessere fisico dei pazienti attraverso percorsi terapeutici personalizzati. I servizi offerti includono massaggi manuali, esercizi terapeutici mirati e trattamenti specifici per patologie cervicali e lombosacrali. Il team interviene con successo su problematiche legate a discopatie, artrosi, borsiti e riabilitazione post-traumatica della spalla.

Ostia Estetica è un centro specializzato in bellezza e dimagrimento situato nel cuore di Lido di Ostia. Il centro offre un ambiente intimo e pulito, ideale per chi cerca risultati concreti e momenti di relax. La gamma di servizi comprende massaggi rilassanti e sportivi, perfetti per il recupero dopo l'attività fisica. Sono disponibili numerosi trattamenti estetici avanzati e percorsi personalizzati per il rimodellamento del corpo. Il personale qualificato guida ogni cliente nella scelta del trattamento più adatto alle proprie necessità.