Personal trainer a Umbria

“Elisabetta e’ una persona incredibile sotto ogni punto di vista…ti segue con passione, costanza e soprattutto professionalità! Non è solo una competente personal trainer ma molto molto di più …e’ un’”ombra” che, con discrezione ed estrema gentilezza, ti segue anche fuori dalla palestra , e si infiltra delicatamente nelle tue giornate con lo whatsapp che non ti aspetti carico di speranze, di forza e di voglia di farcela a tutti i costi!! Così è stato per mia figlia di 15 anni ed io le sono profondamente grata ✌️”

“Una palestra dove la Professionalità fa da padrone ! I ragazzi che la gestiscono sono molto preparati , cordiali , disponibili ,gentili e attenti ad ogni dettaglio. Avevo un problema alle gambe … arrivavo la sera che erano sempre gonfie appesantite e doloranti, ma grazie ad un percorso specifico creato qui oggi posso dire di sentirmi veramente bene !! Vi consiglio vivamente di prendervi cura di voi con accanto persone come loro per ottenere dei risultati importanti .”

“Che dire di Saverio? Ho giocato a calcio tutta la mia vita subendo ogni genere di infortunio alle gambe. Sono ricorso alle cure di una miriade di fisioterapisti, professionisti appassionati al loro mestiere. Però raramente ho trovato un’immediata empatia con chi doveva prendersi cura di me. Saverio, oltre ad essere un'eccellente fisioterapista, ha un modo di porsi amichevole che ti mette a tuo agio così da poter lavorare in modo efficace. Io ho una muscolatura di un certo peso ma è da molto tempo che non faccio sport a buon livello e negli anni ho perso massa e tono. Quando sono andato da Saverio lui ha alternato con maestria massaggio e stretching senza che io sentissi dolore, e alla fine mi ha consigliato alcuni esercizi per tonificare i muscoli e mantenerli in forma. Bravissimo!”

Situato a Terni, questo studio di personal training rappresenta un punto di riferimento per chi cerca un cambiamento fisico e mentale duraturo. La struttura si trova in Viale Cesare Battisti, offrendo un ambiente professionale dedicato al benessere individuale. I servizi includono programmi di allenamento personalizzati studiati su misura per le necessità e gli obiettivi specifici di ogni cliente. Viene offerto un servizio di coaching online altamente qualificato, ideale per chi necessita di flessibilità senza rinunciare alla qualità.

Nel cuore di Corciano, in zona Via Pierluigi Nervi, Biagio Planzo Personal Trainer è un punto di riferimento per chi vuole allenarsi con metodo e obiettivi chiari. L’attività si rivolge a chi desidera migliorare forma fisica, performance e consapevolezza del proprio corpo attraverso un percorso seguito da vicino. In base alle informazioni pubbliche disponibili, propone coaching di personal training con programmazione degli allenamenti e supervisione tecnica durante l’esecuzione degli esercizi.

“Molto competente e professionale. Continuamente aggiornato sia scientificamente che sulla tecnologia. Individua rapidamente necessità ed obiettivi individuali, personalizzando l’allenamento. Rende piacevole il training anche a chi non piace :-) Super consigliato”

“Incontrare Alessandra è stata una delle cose migliori che potessero capitarmi. Mi ha aiutato a ritrovare me stessa, non solo fisicamente, ma soprattutto mentalmente. Prima di iniziare con lei, facevo fatica a guardarmi allo specchio con serenità. Oggi, grazie al suo supporto costante, alla sua empatia e alla fiducia che ha saputo trasmettermi, mi sento più forte, più sicura, e finalmente in armonia con il mio corpo e la mia mente. Devo ammettere che ho sempre odiato l’attività fisica. Non mi è mai piaciuta, la vivevo come un obbligo, qualcosa da evitare. Ma con lei è cambiato tutto. Mi ha insegnato ad allenarmi con piacere, a vivere il movimento come un regalo per me stessa. Ora non riesco più a farne a meno, è diventato parte di me. Mi ha guidato in un vero e proprio percorso verso uno stile di vita sano, equilibrato e sostenibile, che sento mio al 100%. È una professionista eccezionale: sempre preparata, precisa, attenta alle mie esigenze e capace di adattare ogni allenamento in base al mio stato fisico ed emotivo. Ma ciò che fa davvero la differenza è la sua umanità: con lei non ti senti mai un numero, ma una persona ascoltata, seguita e sostenuta in ogni passo del percorso. Ogni sessione è un momento che aspetto con entusiasmo. Gli attrezzi sono di altissima qualità, l’ambiente è curato e accogliente, ma il vero valore aggiunto è lei, con la sua energia positiva e il suo modo di motivarti anche quando pensi di non farcela. E quando arriva il momento di mollare, è lì che entra in gioco il suo mantra: “Never Back Down.” Tre parole che oggi porto con me in ogni sfida, dentro e fuori dalla palestra. Le sarò sempre grata per avermi aiutato a riscoprirmi e a volermi bene. La consiglio davvero di cuore a chiunque voglia intraprendere un cambiamento profondo e duraturo.”

“Ho incominciato la sala corsi da pochi giorni,e mi sto trovando veramente molto bene !!!!!!! Personale fantastico!!!!! Gentilissimi !!!!”

“Se cerchi un posto dove ti puoi allenare seriamente. Se ti servono consigli per integrare la tua alimentazione. Questo è il posto giusto.”

Nel cuore di Città della Pieve, Studio Gravity è un punto di riferimento per chi desidera allenarsi in modo serio, personalizzato e orientato ai risultati. Situato in Via Abruzzo, 1, lo studio propone percorsi di personal training pensati per migliorare performance, postura e benessere generale. L’approccio parte da un’analisi iniziale e dall’ascolto delle esigenze individuali, così da costruire programmi di allenamento realmente su misura.

“Personal trainer da ufficio Gabriele bravissimo”

Nel cuore di Terni, in zona Via C. Pascarella, Flavia Barbanera Personal Training Terni è un punto di riferimento per chi desidera allenarsi con un percorso realmente personalizzato. L’attività si rivolge a persone che vogliono migliorare forma fisica, performance e benessere, con un approccio strutturato e orientato ai risultati. Attraverso sessioni di personal training, il lavoro viene costruito su obiettivi concreti come dimagrimento, tonificazione e ricomposizione corporea.

“Antonella è di indubbia professionalità, si percepisce subito la sua solida conoscenza tecnica. In aggiunta ha una dote sempre più rara oggi: l'empatia. Ti fa sentire motivata, ti segue negli allenamenti, ti stimola ma sempre rispettando quelli che sono i tuoi ritmi e le difficoltà di chi non era abituato ad allenarsi o frequentare palestre. Consigliatissima!”

Nel cuore di Terni, in zona Strada della Romita, PERSONAL TRAINER LATINI CRISTIANA propone un percorso di allenamento pensato per chi vuole rimettersi in forma con metodo e continuità. Il servizio è disponibile anche a domicilio, una soluzione comoda per chi preferisce allenarsi nei propri spazi e con orari più flessibili. L’attività si concentra su programmi personalizzati costruiti in base a obiettivi, livello di partenza ed eventuali esigenze specifiche legate al movimento.

“Struttura valida e Christian ottimo professionista !!! Consigliato”

“Palestra stupenda! Giusti spazi, giusta gente e personale super professionale e disponibile. Una palestra davvero valida, complimenti!!!”

“La palestra è pulita e ben attrezzata, gli istruttori sono molto preparati e cordiali. Unici a proporre sport di nicchia nel territorio di Trevi.”

“Una delle palestre migliori in zona almeno dal mio punto di vista… personale, istruttori di sala molto professionali ma soprattutto gentili con tutti, pronti ad aiutarti in qualsiasi momento. Palestra molto pulita e ordinata, idem negli spogliatoi; aria condizionata, cosa da non sottovalutare perché non in tutte le palestre c’è La consiglio!”

“Ho frequentato questa palestra per svariato tempo e devo dire che la nuova posizione e i nuovi spazi la rendono un luogo davvero gradevole dove trascorrere del tempo! Il personale inoltre è gentile, disponibile e affidabile!! Assolutamente consigliato per rimettersi in forma e fare nuove conoscenze!!”

“Un ottimo circolo dove giocare a tennis passare delle ora all’insegna dello sport”

“Personal trainer molto professionali,ambiente pulito.”

“Palestra super! Staff fantastico!”

Situato a Selci Lama, Officepersonaltrainer rappresenta l'eccellenza nel settore del fitness e del benessere fisico personalizzato. Il centro offre programmi di allenamento su misura studiati per rispondere alle specifiche esigenze di ogni singolo atleta o principiante. Le attività principali includono sessioni di personal training individuale, coaching atletico e programmi di riabilitazione motoria. La struttura dispone di attrezzature all'avanguardia costantemente aggiornate per garantire il massimo dell'efficacia durante gli esercizi.

“Istruttori fantastici, ora che hanno cambiato la sede è tutto più bello!!! ❤”

“Una palestra all'aperto con tanto di parcheggio offerto da Umbra cuscinetti”

Paladini Flaminio è il miglior barbiere del centro Italia. È noto per la sua grande simpatia e professionalità. Fa un ottimo lavoro.

“Si lavora sodo, ma con umiltà e umanita”

“La storia della Pallavolo Perugina inizio qui nei primi anni '70”

“Buon plesso, c'è un piccolo palazzetto all'interno. E dei campi da calcio a5 e a7 all'esterno, tenuti bene. Spogliatoi buoni, spaziosi o piccoli, tenuti bene, docce funzionanti”